孩子暑假会失控吗?家长如何做好假期焦虑管理

7月1日晚,奇思妙享学习中心的三位老师——杨飞、侯丽萍和王众,做了一场关于考后假期安排的直播。聊的都是家长们最头疼的那些事:孩子放假就“失控”,天天抱着手机怎么办?两个月的假期,会不会玩野了心,开学跟不上? 这场对话引导

孩子暑假会失控吗?家长如何做好假期焦虑管理

7月1日晚,奇思妙享学习中心的三位老师——杨飞、侯丽萍和王众,做了一场关于考后假期安排的直播。聊的都是家长们最头疼的那些事:孩子放假就“失控”,天天抱着手机怎么办?两个月的假期,会不会玩野了心,开学跟不上?

这场对话引导家长们往里看,看看自己的焦虑,也重新思考,我们到底想给孩子一个什么样的假期,和一种什么样的未来。

一、假期的“失-控感”:我们究竟在焦虑什么?

一放假,家长们的心情普遍是“喜忧参半”。喜的是孩子终于能歇歇,忧的是生活没了规律,尤其是手机,简直成了亲子关系的“头号杀手”。

王众校长直接点破了问题的核心:说白了,家长就是焦虑,怕失控。

我们怕这两个月管不住,孩子养成了坏习惯,影响了前途。但王校长反问了一个让所有家长都该深思的问题:

“假如孩子百分之百听你的,你敢保证,用你的方法养出来的,就是你想要的孩子吗?”

我们总觉得自己的经验能帮孩子“避坑”,但内心深处也明白,我们的方法,最多是复制一个自己,甚至还不如自己。说到底,我们既不相信孩子,也不完全相信自己。

直播中,有位家长的留言获得了满堂彩:“啥都不管,他们自己就有底线。让他们去碰壁,碰壁了,自己就会反思。”

这话说得实在。这位家长看似“不管”,其实是给了孩子最宝贵的两样东西:自由和信任。 真正的成长,恰恰来自孩子自己的体验和试错。


二、先处理情绪,再处理事情

既然焦虑的根源在自己身上,那第一步,就是先把自己“搞定”。

王众校长在直播里带着大家做了一个简单的静坐,感受自己身体哪里是紧绷的。很多家长这才发现,自己早已被各种没被察觉的愤怒、悲伤和紧张“堵”住了。

“我们带着这些情绪去和孩子交流,孩子收到的就是压力和负能量。”

一个黄金沟通法则:先把人和事分开。

王校长分享了一个特别好用的话术:在批评孩子的行为前,先加上一句“宝贝,我爱你”。

比如:“宝贝,我爱你。不过你刚才那个行为,妈妈觉得不太舒服,咱俩聊聊,调整一下好吗?”

这句话,是给孩子吃一颗定心丸:我爱你这个人,这不会变,我只是在和你讨论一件事。这样,孩子才不会觉得“我做错了事,就不是好孩子,爸妈就不爱我了”,他们的安全感和价值感才能被守护住。


三、打破“学习”的枷锁,看到活生生的“人”

家长们紧盯着“手机”,是因为我们简单地把“玩手机”等同于“不学习”。可到底什么是“学习”?

案例:杨飞总的“游戏育儿经”

飞哥的女儿最近迷上了《植物大战僵尸》,不仅自己玩,还拉着爸爸一起,甚至要做“游戏教程”来教爸爸。飞哥非但不禁止,反而乐在其中。他很少跟女儿聊学校成绩,因为他觉得,学习是孩子自己的事,老师给的压力够大了,家长没必要再加码。

结果呢?他的女儿成绩很好,酷爱读书,学习的劲头十足。

这个例子告诉我们:学习,绝不只是课本和成绩。 观察蚂蚁、研究游戏、和朋友打球……这些都是学习。当我们不再用“成绩”这把尺子去量孩子,才能看到他身上那些活泼泼的生命力。

王众校长提出了一个引人思考的“父母层次论”:

C级父母: 天天盯着行为,纠正“作业写没写”、“字写得好不好”,把自己和孩子都搞得心力交瘁。

B级父母: 教孩子守规矩,懂道理,做一个合格的人。

A级父母: 致力于培养一个内心和谐、幸福快乐的人。

古话说,“取乎其上,得乎其中”。当我们把目标放在最高层——培养一个幸福的人,会发现那些学习、行为上的问题,往往会迎刃而解。因为一个内心丰盈的孩子,有足够的力量去应对外界的挑战。


四、给孩子两样最宝贵的礼物:犯错的权利和放弃的勇气

想让孩子自主,就得先给他自由。一个被看得死死的孩子,要么压抑自己,要么激烈反抗,都谈不上“自主”。

和自由一起的,是犯错的权利

案例:侯会长的“老二哲学”

侯会长坦言,养大女儿时“照着书养”,小心翼翼。到了老二,则“当猪养”,没那么多条条框框,结果老二反而更机灵,抗挫折能力更强。

这说明,过度的保护和包办,其实是剥夺了孩子成长的机会。“事教人,一次就行”,孩子在磕碰中得到的教训,比我们说一万句都管用。

杨飞总甚至提出了一个更大胆的观点:要允许孩子“放弃”

人生有限,精力有限,追求“十全十-美”不现实。帮孩子找到他真正热爱并擅长的一两个方向去深耕,远比逼他“全面发展”更有意义。这种“战略性放弃”,是一种智慧。

写在最后:成为孩子“有度的后盾”

这场直播,最终指向一个朴素的道理:好的教育,是父母的一场自我修行,是和孩子共同成长的旅程。

假期不是战争,而是机会。让我们有机会放下焦虑,重新看见那个独一无二的孩子,去理解他,支持他。


给家长们的几句实在话:

1.先照顾好自己。 每天给自己留几分钟,喘口气,别让自己的焦虑成为孩子的负担。

2.“学习”看宽一点。 只要孩子在投入地做一件事,无论是运动、看书还是玩,都是有价值的。

3.学会放手。 给孩子空间,让他自己安排,自己选择,自己承担后果。你只需要做他的后盾,而不是“开路机”。

4.高质量地陪一会儿。 和孩子一起做件他喜欢的事,全身心投入,这比你心不在焉地“监工”一整天都强。

5.守住爱的底线。 无论如何,让孩子知道,你爱他这个人,永远不会变。

世界上所有的爱都为了相聚,唯有父母的爱,是为了分离。我们能做的,就是在这段同行的路上,给予他们足够的力量,让他们未来能自信地走向自己的天地。


保胜实验班招募信息

招募对象:6-18岁

招募对象:需要个性化支持的学生【休学、厌学、拒绝、受情绪困扰、叛逆、人际关系等】。

招募人数:首届学生80人;初中高中的学生为主,小学高年级学生面试通过可收

学生费用:学生费用8万元/年。

开学时间:秋季班将于2025年9月1日正式开班,现已开始接受报名,前期可参加夏令营。

侯老师:138 2645 8200

杨老师:199 0236 5276【微信同号】

扫码添加客服微信

了解保胜实验班的详细内容请阅读以下内容:
【首届学生钜惠】保胜实验班 招生简章
【赋能&复读】 保胜实验班 高三毕业生赋能计划
保胜科技夏令营,报名体验自主成长之路
保胜实验班正式启动,为需要个性化支持的孩子
保胜实验班教育理念:看得见的进步,摸得到的幸福
保胜实验班引入清华大学创办的阳光朵朵,守护孩子健康
保胜实验班详细解读长期休学在家的危害

公众号:奇思妙享学习中心
全网搜索:奇思妙享学习中心