孩子的成长阶段|帮助入园适应

龙龙今年刚进入幼儿园小班。每天去幼儿园的时候都会和妈妈上演一场“生离死别”的“大戏”。每次龙龙大哭的时候，妈妈都会忍不住在幼儿园门口多陪龙龙一会儿。

可龙龙妈妈发现，龙龙哭得一天比一天伤心。老师也向龙龙妈妈反映说，龙龙在幼儿园里要哭很久，很少听老师的统一要求，也不怎么参与到老师和其他小朋友的游戏中，总是自己一个人待在座位上，午餐也吃得很少。

龙龙妈妈感到很困惑，龙龙在家里和小区里都表现得活泼开朗，也很喜欢和别人交流，怎么在幼儿园中就“蔫”了呢?

回家后，龙龙妈妈询问龙龙不跟其他小朋友一起玩的原因，龙龙表示自己从来没见过这么多和自己一样大的人，不知道该怎么和他们相处。

进入幼儿园是孩子离开家庭、走向集体和社会的第一步，是孩子开始学业生涯的第一步，也是他们成长发展的一个转折点。

在幼儿园中，孩子接触到的人、事、物都和家里的不一样。要适应幼儿园的环境，孩子一方面需要克服与父母分离的焦虑，另一方面又需要建立新的人际关系。

因此，刚入园的孩子焦虑是很正常的，大多数孩子都会焦虑一周到一个月的时间，待孩子熟悉了幼儿园的环境，并与老师、小伙伴建立起比较亲密的关系后，焦虑就会有所缓解。

案例中的龙龙在适应幼儿园环境和建立新的人际关系两个方面都存在一定的困难，前者表现为和妈妈分开的时候，龙龙大哭大闹，试图多留住妈妈一会儿，在幼儿园哭闹不止，进食较少;后者表现为不知道怎么和小朋友一起玩，也无法主动和小朋友建立友谊。

而龙龙妈妈因为孩子一哭就推迟分开的时间，在无形中也强化了孩子的不良行为，加重了孩子的入园适应困难。

家长需要根据孩子对幼儿园不同的适应情况进行相应的引导和教育，无论是在孩子入园之前的准备、入园之时的反应以及入园之后的关注，都对孩子入园适应有重要的影响。

在入园前，家长可以通过各种方式帮助孩子了解熟悉幼儿园，例如，以讲故事的方式给孩子讲幼儿园的生活和在幼儿园即将遇见的人，或读一些幼儿园故事的绘本给孩子听，让孩子对幼儿园有初步的印象。

孩子了解之后，还可以和孩子进行角色扮演的游戏，用过家家的方式模拟幼儿园中的生活和人际交往。

如果有条件的话，家长也可以适当地帮助孩子扩展活动空间和交往范围，带着孩子去幼儿园里参观，熟悉一下幼儿园的环境。家长还可以让自己的孩子多跟已经上了幼儿园的小朋友一起玩，听听其他小朋友介绍幼儿园，减少孩子对幼儿园的陌生感，同时培养他和同龄人的交往能力。

另外，家长还可以提前训练孩子在幼儿园必备的一些生活技巧，如穿衣、吃饭、上厕所等，帮孩子更快地适应幼儿园的生活。

在刚入园时，孩子可能产生分离焦虑，家长应首先充分理解孩子的焦虑情绪，再对孩子进行适当的引导。如果条件允许，家长可以陪读几天，帮助孩子熟悉幼儿园的环境，如和孩子一起与老师交流，寻找孩子喜欢的玩具或材料等。

家长也可以允许孩子带一个自己熟悉的玩具进入幼儿园，增加孩子在幼儿园中的安全感。家长可以告诉孩子，爸爸或妈妈不在的时候，这个玩具就代替爸爸妈妈陪着宝宝。